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哭泣可以排毒 不宜超过15分钟

发表日期:2014-03-01 16:36:16 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:许多家长教育小孩首先就是不让他哭,大家都认为哭是种坏习惯,而且还有害健康,所以也就有了“男儿不流泪”。其实哭泣是排毒方法之一哦,人如果难过或者感动时强忍泪水将会有可能损坏...

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  许多家长教育小孩首先就是不让他哭,大家都认为哭是种坏习惯,而且还有害健康,所以也就有了“男儿不流泪”。其实哭泣是排毒方法之一哦,人如果难过或者感动时强忍泪水将会有可能损坏身体健康。而日常较为爱哭的女性比比较不爱哭的男性更为长寿,这也是一个不得不提及的原因之一。Rhr养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  眼泪能排毒Rhr养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  美国实验室做过一个有趣的试验,让一批自愿者先看动人的情感电影,如果被激动得哭了,就将泪水滴进试管。几天后,再使用切洋葱的方法让同一群人流下眼泪,并收集进试管内。Rhr养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  这项有趣的试验,结果显示,因悲伤而流的“情感眼泪”和被洋葱刺激出的“化学眼泪”成份大不相同,在“情感眼泪”中,蕴含着儿茶酚胺,而“化学眼泪”中却没有。儿茶酚胺是一种大脑在情感压力下会释放出的化学物质,过多的儿茶酚胺会引发心脑血管疾病,严重时,甚至还会导致心肌梗塞。所以,当我们落下“情感眼泪”时,消除的是有可能致命的“毒”。Rhr养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  相较于从不哭泣的男人,女人寿命更长,这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识,而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以,难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”,周末的午后看一部悲情的电影,让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。

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