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柠檬不宜和什么搭配 揭秘食用柠檬宜忌

发表日期:2014-03-01 16:41:17 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:柠檬可算是女性朋友的最爱,对于柠檬片泡水的功效相信大家也都有所了解,你知道吃柠檬的那些好处对吃柠檬的坏处你了解多少?你知道柠檬不能和什么一起食用吗?...

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  柠檬可算是女性朋友的最爱,对于柠檬片泡水的功效相信大家也都有所了解,你知道吃柠檬的那些好处对吃柠檬的坏处你了解多少?你知道柠檬不能和什么一起食用吗?下面小编就向大家揭秘食用柠檬的三大禁忌,还有柠檬的最佳搭配食物盘点,大家可要牢记了。ANi养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  柠檬的食用禁忌ANi养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  柠檬不能和海味一起吃ANi养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适,所以尽量避免柠檬和海味食品同食。ANi养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  柠檬和牛奶相克ANi养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  同样,牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质,柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。ANi养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  柠檬不宜与胡萝卜同食ANi养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素c.

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