养生网首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 日常养生 > 养生丰胸 > 正文

产后丰胸小贴士 做个丰满的美妈妈

发表日期:2014-03-01 16:32:18 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:很多人在产后都会面临这样的烦恼——体重极速上升,因而忙着减肥,但是有多少人在减肥时没有把胸部给减掉呢?产后如何才能减肥同时不减胸呢?一起看看下面这些小贴士,帮你产后护理胸...

MXM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  很多人在产后都会面临这样的烦恼——体重极速上升,因而忙着减肥,但是有多少人在减肥时没有把胸部给减掉呢?产后如何才能减肥同时不减胸呢?一起看看下面这些小贴士,帮你产后护理胸部。MXM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  哺乳期正确喂奶MXM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。MXM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

做个丰满的美妈妈 产后来丰胸MXM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  坚持戴胸罩MXM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满挺拔。MXM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  不要节食减肥MXM养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  有些妈咪急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪,体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复,因此不要急于节食减肥。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家