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推荐最实效减肥法 3天让你瘦6斤

发表日期:2015-05-28 15:16:46 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:正在减肥泥沼中苦苦挣扎的妹纸,是不是感觉对于减肥越来越力不从心了呢?知道为什么吗?那是因为你没有找到真正适合你的减肥方法哦!...

  正在减肥泥沼中苦苦挣扎的妹纸,是不是感觉对于减肥越来越力不从心了呢?知道为什么吗?那是因为你没有找到真正适合你的减肥方法哦!减肥不光是少吃就可以,清理好身体垃圾学会排酸,有个健康的体质,减肥会事半功倍。养生网小编给你推荐个极佳减肥法,3天就能瘦掉6斤!2CX养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  要减肥,需要先“排酸”。2CX养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  酸性体质者新陈代谢时会生成一些有毒的酸性废物,不能马上排除,这些废物堆积在体内,四肢重!排泄浊!口舌黏!浑身腻!这就是中医认为的“痰”,代谢过程不畅通而产生的废物,身体就像个废旧的垃圾场,形成了难减的易胖不易瘦的体质。而且酸性体质的人一般脾气暴躁、学习、工作精力不集中,容易暴饮暴食。减肥不光是少吃就可以,清理好身体垃圾学会排酸,有个健康的体质,减肥会事半功倍。2CX养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  瑜伽饮食中把酸性食物的属性称为愚昧,一个人所吃的食物不仅影响他的身体,同时也影响他的心灵和意识。一个处于聪灵状态的人,需要多吃新鲜,有营养,易消化的谷物,牛奶,水果,蔬菜等。

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