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春季女性养生10大滋补食物

发表日期:2015-01-14 11:39:58 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:食物是种很神奇的东西,在对的时间食用方法正确的话具有很大的功效,女性春季养生不妨来了解一下,身体健康无病便是最大的福气。...

  食物是种很神奇的东西,在对的时间食用方法正确的话具有很大的功效,女性春季养生不妨来了解一下,身体健康无病便是最大的福气。vhz养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  1、大蒜vhz养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,还可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒,清除肠胃有毒物质,刺激胃肠粘膜,促进食欲,加速消化。降低血糖,预防糖尿病,预防感冒。vhz养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  2、橙子vhz养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  在众多的水果类别中,以带酸性的水果含较多维他命C,现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧化剂之一。它的三大作用:阻碍自由基破坏细胞,减少老化现象;避免防腐剂的硝酸钠及亚硝酸钠转化成致癌物质亚硝胺。对患癌病者大有保护作用,尤其是胃癌和食道癌;抑制坏胆固醇的氧化及保护好胆固醇,维持血管及心脏健康。vhz养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  3、红酒vhz养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  红葡萄酒中的萃取物,可控制皮肤的老化在植物界中常出现的强力抗损坏物质,在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分,特别是所含有生成红色素的成分,能防止损坏活性氧气,功效非常明显。

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