现代都市人群因精神压力过大、熬夜以及过食肥甘厚味等诸多原因,造成都市人群体质大都以内热为多,尤以阴虚内热者更为常见。 ... [更多详细]
发布日期:2021-02-26秋冬当补,这个时期很多人都是大鱼大肉或者药膳补品一起,这样虽然补得更全,但更多的是让营养过剩不均衡。秋冬养生“补”字当头。若能配合几种 ... [更多详细]
发布日期:2021-02-26鼻子是人体的呼吸器官之一,要是不注意保护,呼入了一些有害的气体,一样会出现身体器官的严重病变,所以,在寒冷的冬季到来的时候,作为重要的人体器 ... [更多详细]
发布日期:2021-02-26排毒减肥一直是减肥方法中备受女性喜爱的一种,因为通过排毒不仅能让你达到瘦身效果,还能美化肌肤,起到养颜的结果。 ... [更多详细]
发布日期:2021-02-26中国人养生爱喝汤,无论春夏秋冬都少不了汤,而养生汤少了油煎、油炸的过程,除可预防肥胖之外,更能减少心血管疾病的产生。 ... [更多详细]
发布日期:2021-01-16胃部自检 从口唇看脾胃:脾胃好的人,嘴唇红润,干湿适度,润滑有光,反之则脾胃不好。 从鼻子看脾胃:鼻翼发红多有胃热,鼻头发青并伴有腹痛表明胃肠功 ... [更多详细]
发布日期:2021-01-16你知道冬季要如何预防冻疮的发生吗?大多数人到了冬天都有一个困扰,那就是冻疮久治不愈反反复复,又痒又疼让人颇为心烦。那么,如何在冬季有效预 ... [更多详细]
发布日期:2021-01-16体质分为寒性和热性,热性的人火气较旺,虽说夏季是热性体质的痛苦季节,但是冬季热性体质的人们也得注意养生,别以为冬季天冷就能缓解自己的燥热 ... [更多详细]
发布日期:2021-01-16冬季我们很容易出现上火症状,干燥的天气,衣物穿的过多,食物进补不当等很多的因素都会引发上火,那么,我们要如何改善冬季上火的症状呢? ... [更多详细]
发布日期:2021-01-10俗话说:寒露不算冷,霜降变了天;立冬交十月,小雪河封上,鲜明表达了小雪节气的特点。在这个预示着冬季已近在咫尺的时节里,市民该从饮食、起居等 ... [更多详细]
发布日期:2021-01-10体寒是万病之源,眼下正值数九隆冬时节,全国气温普降,稍不留意就容易受凉生病。最近,日本美容健康门户网站ranger刊文介绍了防寒高招,让你温暖过 ... [更多详细]
发布日期:2021-01-10