排毒减肥一直是减肥方法中备受女性喜爱的一种，因为通过排毒不仅能让你达到瘦身效果，还能美化肌肤，起到养颜的结果。冬季排毒很容易被忽视掉，其 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-23
中国人养生爱喝汤，无论春夏秋冬都少不了汤，而养生汤少了油煎、油炸的过程，除可预防肥胖之外，更能减少心血管疾病的产生。 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-23
胃部自检 从口唇看脾胃：脾胃好的人，嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，反之则脾胃不好。 从鼻子看脾胃：鼻翼发红多有胃热，鼻头发青并伴有腹痛表明胃肠功 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-23
你知道冬季要如何预防冻疮的发生吗？大多数人到了冬天都有一个困扰，那就是冻疮久治不愈反反复复，又痒又疼让人颇为心烦。那么，如何在冬季有效预 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-23
体质分为寒性和热性，热性的人火气较旺，虽说夏季是热性体质的痛苦季节，但是冬季热性体质的人们也得注意养生，别以为冬季天冷就能缓解自己的燥热 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-23
冬季我们很容易出现上火症状，干燥的天气，衣物穿的过多，食物进补不当等很多的因素都会引发上火，那么，我们要如何改善冬季上火的症状呢？ ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11
俗话说：寒露不算冷，霜降变了天;立冬交十月，小雪河封上，鲜明表达了小雪节气的特点。在这个预示着冬季已近在咫尺的时节里，市民该从饮食、起居等 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11
体寒是万病之源，眼下正值数九隆冬时节，全国气温普降，稍不留意就容易受凉生病。最近，日本美容健康门户网站ranger刊文介绍了防寒高招，让你温暖过 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11
秋冬季节交替之际气温极速下降，寒冷的温度很容易让人发冷生病，这个季节里御寒保暖就成最关心的事了。那么这种天气如何御寒呢？小编总结了最为 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11
冬生重在养肾。季养要从平时的一些简单的动作做到，比如简单易学的五浴养肾法。这里的浴不是洗澡，而是用手摩擦足、腰、腹、耳、头五个部位 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-11
寒风凛凛，冬季的寒冷会刺激交感神经，易使血糖升高、血小板聚集而形成血栓，使血压升高，激发冠状动脉痉挛，导致冠心病症状加重，诱发心绞痛等 ... [更多详细]
发布日期：2015-12-02