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如何预防冬季手足干裂

发表日期:2015-02-10 15:20:33 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:生活中要如何防止手足干裂的发生呢?冬季气候寒冷干燥 ,手足的皮脂腺分泌很少 ,分泌油脂就更少了。如手暴露在外,水分又易散发 ,皮肤就会失去弹性而变得粗糙...

  养生网导读:生活中要如何防止手足干裂的发生呢?冬季气候寒冷干燥 ,手足的皮脂腺分泌很少 ,分泌油脂就更少了。如手暴露在外,水分又易散发 ,皮肤就会失去弹性而变得粗糙 ,时间一长 ,就发生皲裂。如何预防手足干裂呢?专家建议大家谨记5大“要诀”。pda养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  养生提示:5大“要诀”预防冬季手足干裂pda养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  “要诀”一——天冷要防寒。pda养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因,防寒保暖对预防手足皲裂十分重要。在天气较暖时,可适当做些户外活动,经常摩擦手部皮肤、活动手足部关节,促进血液循环,增强耐寒能力,注意双手及足部的御寒保暖。pda养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  “要诀”二——洗手要讲究。pda养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  对手足裂口者来讲,一定要讲究洗手科学,切实不可随便处之。冬季洗手、洗足时,要避免用太多碱性强的肥皂及其他洗涤剂,应选用无刺激性的中性洗手液,最好含有维生素B5、维生素E、芦荟等滋润型护肤成分,要养成洗完手后马上抹护肤品的好习惯。pda养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  “要诀”三——劳作戴手套。pda养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  化学物质对皮肤具有较强的刺激作用,也是手足裂口的诱因之一。对从事家务劳动的妇女来讲,在刷碗和洗衣服时,由于常接触水,双手在水分长期浸泡下,容易干燥后发生皲裂。而乳胶手套是隔绝化学物质侵袭,保护双手肌肤的简单工具。

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