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雨水节气 提防三种病

发表日期:2014-02-28 13:43:39 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】: 导读:雨水是24节气中的第2个节气,也是春季开始的第2个节气,雨水,表示两层意思,一是天气回暖,降水量逐渐增多了,二是在降水形式上,雪渐少了,雨渐多了。由于气温回暖...

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        养生导读:雨水是24节气中的第2个节气,也是春季开始的第2个节气,雨水,表示两层意思,一是天气回暖,降水量逐渐增多了,二是在降水形式上,雪渐少了,雨渐多了。由于气温回暖,降水较多,此时容易引发三种疾病。8CJ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

        关节易痛8CJ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

       雨水时节,初雨将下,易患关节痛,尤其是肩关节、腰关节痛较多,要注意保暖。8CJ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

       易乏困8CJ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

       春天,气温升高,腠理疏松,脑血流量相对减少,所以常感疲劳乏困,正如诗人所说:春眠不觉晓。此时,就应多到户外呼吸新鲜空气。8CJ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

        易患感冒8CJ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

        第一,早春天气,乍暖还寒气温尚低,昼夜温差变化大,体弱的人易感冒。8CJ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

        第二,不要急于脱冬衣,要注意保暖防寒。8CJ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

        第三,多锻炼身体,多到户外做深呼吸,多晒太阳,体弱易感冒的可吃玉屏风散(防风、黄芪、白术)。8CJ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!
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