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职场女性六大要命恶习如何改正

发表日期:2014-02-28 15:18:42 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:随着白领的工作压力越来越大,现如今的猝死人群逐渐转移到了白领人群,要问白领人群为什么容易猝死,一个重要的原因就是白领的不良生活习惯造成的,但是很多时候白领都是忽视那些生活...

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  恶习三 :不卸妆就补妆。Q2C养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  每天补妆好几次,每次拿起化装镜、粉扑、口红直接就补,干脆利落。Q2C养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  化妆品成为我们面子的同时,也是皮肤迎接外界粉尘、细菌的第一步,尤其是外出办事回来,尘土早已深深地进驻化妆品里,加上皮肤分泌的油脂、汗液,其污染程度可想而知。Q2C养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  如果不卸妆就上妆,这些污物就会直接被覆盖在皮肤上,让皮肤无法呼吸,而且随着粉扑等工具的运动,还可能深入毛孔,刺激皮肤,引发黑头、粉刺等。Q2C养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  改一改:Q2C养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  在办公室内准备一瓶快速卸妆洗面奶,补妆前务必要先彻底卸妆,卸妆后尽量让皮肤轻松地呼吸几分钟后再上妆。如果时间不允许,只要补涂一些口红即可起到点睛的作用。Q2C养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  恶习四: 咖啡、浓茶等饮料喝太多而忽视白开水。Q2C养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  咖啡、浓茶等饮料在身体中的代谢情况与白开水不同,它们无法替代白开水,尤其是白开水的排毒功能。咖啡、浓茶虽然有利尿、提神的功效,但也可引起细胞脱水,多喝反而会影响人体的平衡。Q2C养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  改一改:Q2C养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  每天除了饮料外,还需要至少喝1500毫升的白开水。咖啡、浓茶应避免多喝,以一杯250毫升计算,每天应控制在2杯以内。

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