养生网首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 养生人群 > 白领保健 > 正文

不及时刷碗让人压力倍增 10生活细则增加压力

发表日期:2014-02-28 15:19:41 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:别以为压力大都是因为工作所致,很多时候我们不自觉地就会被身边的细节所影响,如果我们不注意细节,很容易让自己产生更大的压力。美国《赫芬顿邮报》载文指出,一些错误的生活细节不...

aFP养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  别以为压力大都是因为工作所致,很多时候我们不自觉地就会被身边的细节所影响,如果我们不注意细节,很容易让自己产生更大的压力。美国《赫芬顿邮报》载文指出,一些错误的生活细节不但有害健康,还会在不知不觉中增加你的生活压力。赶紧来了解下,尝试改善自身的生活细节,给自己一个快乐的一天吧。aFP养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

aFP养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  不及时洗碗aFP养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  保持良好的清洁习惯,让生活空间干净整洁,有助于改善心情,缓解压力。反之,如果垃圾不及时倒掉,刚用过的碗不及时刷洗,就容易导致心烦意乱。aFP养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  总爱熬夜aFP养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  多项研究发现,按时睡觉,保证充足睡眠不仅有助于防止心脏病、癌症及很多其他慢性病,而且有助于提升自信心。aFP养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  玩手机上瘾aFP养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  研究表明,对手机产生依赖会导致巨大的心理压力。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家