养生网首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 养生人群 > 男性保健 > 正文

男性常用梳子有4大益处 提神防疾病

发表日期:2014-02-28 15:29:10 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:男士们的头发不像女士们长发飘飘,所以很多男士都忽略了梳头这事儿,甚至很多男性朋友已经很久没有碰过梳子。可是你知道吗?梳子的用处可不仅仅是梳头哦。梳背梳手各有妙用哦。...

b85养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  男士们的头发不像女士们长发飘飘,所以很多男士都忽略了梳头这事儿,甚至很多男性朋友已经很久没有碰过梳子。可是你知道吗?梳子的用处可不仅仅是梳头哦。梳背梳手各有妙用哦。b85养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  梳发提神b85养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  古代养生家主张“发宜多梳”,这是因为人体的十二经脉和奇经八脉很多都汇于头部,达几十个穴位。经常梳头可以刺激它们,畅通经气,改善血液循环,有滋养头发、防止脱发,并缓解头痛、减轻疲劳的作用。b85养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  最好的梳头时间是在清晨,先由前到后,再由后到前,由左向右,再由右向左,如此循环往复,梳理十到百次。或者用梳子齿尖满头轻扣轻打5—10分钟,完后,再梳头一遍。b85养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

b85养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  “梳”颈防感冒b85养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  在人体颈部有个大椎穴,它位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。如果突起骨不太明显,可以先活动一下脖子,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。用梳背或梳柄常按该穴,可预防感冒、疟疾、颈椎病等。b85养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  “梳”背防背痛b85养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  很多白领一天到晚坐在办公室,久了就容易背痛,尤其是背心窝,总觉得应该用什么硬物顶住,以痛治痛才觉得舒服。俗话说“通则不痛,痛则不通”,这是因为坐久了肌肉容易僵硬,血液循环不畅,因此如果用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部,便可以起到按摩背部穴位的效果,促进血液循环。b85养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  “梳”手强身b85养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  按照中医经络学说,人体最重要的十二条正经中,与手相关的有6条,相关的穴位有23个,此外,手上还分布有经外奇穴34个,其中,比较重要的穴位有劳宫穴、鱼际穴、少府穴等,按摩或按压这些穴位,几乎可以治疗全身疾病。

>>更多养生专题

两性养生

栏目排行

  • 四季
  • 人群
  • 运动
  • 中医
  • 名家