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女性为什么会痛经 经期怎样调理

发表日期:2015-12-06 10:14:17 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:痛经是每个女性都经历过的,是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象,是妇女的常见病。...

  痛经是每个女性都经历过的,是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象,是妇女的常见病。中医体质学认为:不同的体质容易患不同的疾病,那么什么体质的女孩容易患痛经呢?eAY养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  易患痛经的体质之一——阳虚质eAY养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  阳虚质人的表现:肌肉不健壮,时感手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,衣服比别人穿得多,夏天不喜欢吹空调,喜欢安静,吃或喝凉的东西总会感到不舒服,容易大便稀溏,小便颜色清而量多。性格多沉静、内向。经期小腹隐隐冷痛,或小腹及阴部空坠,喜揉按,月经量少,颜色偏淡。eAY养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  饮食调理方法:eAY养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  平时可多食牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温阳之品,少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物,少饮绿茶。

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