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气血不足容颜易老 12个方法判断是否气血不足

发表日期:2014-02-28 15:25:18 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:气血不足也就是气虚和血虚,更容易出现在女性身上。气血不足会导致脏腑功能减退,出现四肢无力,腰漆酸软的症状。你的气血是否健康?女人气血不足怎么调理?气血不足吃什么好?养生网...

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  气血不足也就是气虚和血虚,更容易出现在女性身上。气血不足会导致脏腑功能减退,出现四肢无力,腰漆酸软的症状。你的气血是否健康?女人气血不足怎么调理?气血不足吃什么好?养生网为你一一揭晓。pye养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  判断女人气血是否健康的12个方法pye养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  1、看眼睛:pye养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  主要看眼睛的色泽和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足;眼白的颜色混 浊、发黄,就表明肝脏气血不足;眼白与肺和大肠的关系密切,如果眼白有血丝,多为肺部和大肠有热。pye养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  眼袋很大则说明脾虚;眼睛干涩、眼皮沉重,也代表气血不足;如果两目呆滞,晦暗无光,是气血衰竭的表现。pye养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  2、看皮肤:pye养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  主要看光泽、弹性和皱纹。皮肤与肺的关系密切,皮肤白里透着粉红,有光泽、弹性、无皱纹、无斑,代表肺的气血充足。反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。pye养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  此外,面色也是气血的“晴雨表”。面色苍白代表肾气不足,面色萎黄是肝气不足。pye养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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