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手脚冰凉怎么调理 七款茶饮迅速回暖

发表日期:2014-03-03 09:52:40 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:虽然已经是春季了,但是寒流依旧没有远去,近日天气更是变冷了,对于体虚的女性朋友来说手脚冰凉也是常见的事了,其实有些食物是能够帮助大家迅速回暖的哦。...

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  虽然已经是春季了,但是寒流依旧没有远去,近日天气更是变冷了,对于体虚的女性朋友来说手脚冰凉也是常见的事了,其实有些食物是能够帮助大家迅速回暖的哦。下面小编就为大家推荐几款茶,来解决大家的困扰,下面一起来看看吧!3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  TOP1:红枣茶3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  材料:红枣5克,用刀子划破,去核,放入茶杯中。3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  做法:以沸水冲泡,每日作茶饮。3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  功效:健脾和胃,养肝补血,益气生津。一般人均可服用,尤其适合妇女及消化功能不好的人。3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  TOP2:绿豆菊花茶3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  做法:3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  1、将菊花放入水中煮沸;3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌;3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  3、放入少量蜂蜜即可饮用。3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。

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