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手脚冰凉怎么调理 七款茶饮迅速回暖

发表日期:2014-03-03 09:52:40 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:虽然已经是春季了,但是寒流依旧没有远去,近日天气更是变冷了,对于体虚的女性朋友来说手脚冰凉也是常见的事了,其实有些食物是能够帮助大家迅速回暖的哦。...

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  TOP5:玫瑰普洱茶3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  做法:先将普洱茶放在杯碗中,注入开水;第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待稍凉,加入蜂蜜即可。3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  功效:玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用,芳香怡人,能疏解胸闷、气烦的心情,对缓解紧张、抑郁有不错的效果。3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  TOP6:枸杞茶3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  材料:枸杞3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  做法:加热水冲泡即可。3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  功效:枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  TOP7:糯米红茶3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  材料:糯米50克,红茶5克。3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  做法:将糯米洗净,放入锅中;加入适量清水煮;在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  功效:益气养血,改善身体虚弱症状。3cC养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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