在道家气功的修炼中,入门后的第一个阶段,便是筑基阶段,就是打地基的意思。修炼筑基功法,要先从静功开始,用气、精、血转化形成体内真气。每天晚 ... [更多详细]
发布日期:2020-11-05导读:药浴保健由来已久,是道家修炼及养生的重要方法,具有多种作用:一可祛秽,二可养生祛病。《三皇经》云:“凡斋戒沐浴,皆当盥汰五香汤 ……此汤 ... [更多详细]
发布日期:2020-11-05养生网导读:太上老君即是老子,姓李,名耳,字聃,又字伯阳,春秋时楚国苦县人。不仅是中国历史上的思想家和教育家,更是中国上古神话中的三清之一。
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辟谷,又叫却谷、断谷、休粮、绝粒、绝谷、清肠,即不食五谷。自古以来多有记载。最早有确切文字记载是长沙马王堆三号西汉古墓出土的帛书《却 ... [更多详细]
发布日期:2020-11-05道家养生 提示:道家养生提示:道家元气,是中国古代的哲学概念,指产生和构成天地万物的原始物质。元,通原,始也(《说文》),指天地万物之本原。 ... [更多详细]
发布日期:2020-10-08很多企业文化都遵循着“上善若水”,希望大家的善行就像水的品性一样,泽被万物而不争名利。人众有七情六欲,很难做到静善若水 ... [更多详细]
发布日期:2020-10-08二十四节气是我国一种天人合一的生活方式,二十四节气养生很重要,那么在二十四节气里如何养生呢?二十四节气都有哪些?接下来小编给大家做了详 ... [更多详细]
发布日期:2020-10-08相信老年人对于健康与美容的追求也是不亚于年轻人的,到了老年的时候就得多学习一些老年人健康知识 ,并且还可以去参加一些老年人健康知识讲 ... [更多详细]
发布日期:2020-10-08房中术源于古代的巫觋。大抵有男女即有房中之事,专于其术者,即以家名;指其艺而言,即以术名。《汉书艺文志》所载房中家有八,共186卷著作,并评价 ... [更多详细]
发布日期:2020-05-05《易经》与养生功法不仅内在涵义相通,在外在形式上,也有不少被养生功法所借鉴处。如养生的动功都讲究动作圆融灵活,行走弧线,这与太极图的外形 ... [更多详细]
发布日期:2020-05-05道家养生 导读:养生保健是我们日常生活当中所追求,那么我们具体要怎么去进行养生呢?其实,我们可以学习一些道家养生法。 ... [更多详细]
发布日期:2020-05-05