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女性气血不足怎么办 三管齐下治疗女性气血不足

发表日期:2015-06-13 16:24:22 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:很多女性有气血不足的毛病。从中医的观点来看,女性容易出现手脚容易冰冷、麻木,多数是属于气血的毛病,主要是因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足...

养生导读:很多女性有气血不足的毛病。从中医的观点来看,女性容易出现手脚容易冰冷、麻木,多数是属于气血的毛病,主要是因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不 足。 中医专家认为常按摩和常泡脚就能轻松对抗气血不足的现象。下面我们一起来看看这些妙招吧。uDQ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

女性保健uDQ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

女性容易出现手脚冰冷现象uDQ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  女性为什么容易血气不足?uDQ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  一、循环障碍uDQ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  1.心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。uDQ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  2.贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。uDQ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循环不良”。uDQ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  二、阳气不足uDQ养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉。

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