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细数9个防癌秘方hold住自身健康

发表日期:2014-10-21 20:51:31 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:癌症已经成为让人们恐惧已久的致命杀手,而我们的任何一个坏习惯、不良生活方式都有可能成为致命点!在这个癌症高发的年代,我们只有坚持健康的生活习惯,才能远离癌症。养生网小编为...

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  癌症已经成为让人们恐惧已久的致命杀手,而我们的任何一个坏习惯、不良生活方式都有可能成为致命点!在这个癌症高发的年代,我们只有坚持健康的生活习惯,才能远离癌症。养生网小编为你整理出一辈子不得癌的9个秘方。B2r养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  别吃8种食物B2r养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  8种食物千万不要吃:不新鲜的粮食及肉类,不合季节的食物,颜色不好看的食物,味道不好闻的食物,切割得不合规矩的肉,烹调不当的食物,调料没放对的菜肴,从市场上买来的酒肉。B2r养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  对策:要想避开食品安全问题,就得管好嘴!防止病从口入。B2r养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  每餐必有姜B2r养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  姜历来受养生人士推崇,作为调味品可以去腥,是炖鱼、炖肉的必备食材,还能温胃散寒,解毒杀菌。“冬吃萝卜夏吃姜”,就是强调吃姜可以缓解夏天人们贪凉、过食生冷引发的不适。B2r养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  对策:把新鲜姜切成片,用醋或盐腌制,每天早上含服两片,对普通人以及虚寒体质、容易怕冷的人有很好的养生功效。B2r养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  注意:姜虽好,但不适合有热证的人,脸上长痘、口舌生疮、爱发脾气的人就不要多吃姜。B2r养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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