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刮痧治疗失眠 让你一觉睡到天亮

发表日期:2014-12-19 21:29:24 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:失眠是一件让人苦恼的事情。失眠严困扰着不同的群体,让他们在第二天工作没了精神,影响工作效率。失眠不妨用刮痧法,会有你想不到的收获。具体做法一起看一下吧。...

养生导读:失眠是一件让人苦恼的事情。失眠严困扰着不同的群体,让他们在第二天工作没了精神,影响工作效率。失眠不妨用刮痧法,会有你想不到的收获。具体做法一起看一下吧。pUa养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  失眠是怎么一回事?pUa养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  1、情志所伤:由情志不遂,肝气郁结,肝郁化火,邪火扰动心神,神不安而不寐,或由五志过极,心火内炽,心神扰动而不寐,或由思虑过度损伤心脾,心血暗耗,神不守舍,脾虚生化泛源,营血亏虚,不能奉养心神。pUa养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  2、饮食不节: 宿食停滞,脾胃受损,酿生痰热,壅遏于中,胃气失和,阳气浮越于外而卧不安。pUa养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

失眠pUa养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  3、病后 年迈:久病血虚,产后失血,年迈血少,引起心血不足,心失所养,心神不安而不寐。pUa养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  4、禀赋不足:心虚胆怯,素体阴虚,兼因房劳过度,肾阴耗伤不能上俸于心,水火不济,心火独亢,或肝肾阴虚,肝阳偏亢,火盛神动,心肾失交而神志不宁。

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