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穴位按摩强壮骨骼有助长高

发表日期:2014-02-28 17:13:35 | 来源 :养生网 | 点击数: 次 
养生网【导读】:每个家长都想让自己的孩子增加营养强壮骨骼,能够长的高高的,于是就给孩子补充各种营养,最后导致孩子出现厌食的情况,其实如果想要强壮骨骼我们还可以通过穴位按摩来调理。...

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  每个家长都想让自己的孩子增加营养强壮骨骼,能够长的高高的,于是就给孩子补充各种营养,最后导致孩子出现厌食的情况,其实如果想要强壮骨骼我们还可以通过穴位按摩来调理。通过穴位的按摩、经络的推拿来增加经络的运行和全身气血的营养,按摩不但促使新陈代谢。cTc养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

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  揉腹cTc养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!
  家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟,逆时针1分钟。可调理脾胃、补益气血。cTc养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!

  捏脊cTc养生网-最专业的养生门户网,最全面中医养生和健康养生之道!
  孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇、食指 前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁。每天睡前给孩子捏上3~5遍。对调理孩子消化系 统,增强抵抗力有好处。但家长一定要认真练习才能达到准确熟练的操作。需要注意如果孩子背部皮肤有疾患就应该禁用。

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